โดนยุงกัดแต่ละครั้ง ใช่เพียงแต่จะมีอาการเจ็บและคัน รวมไปถึงเกิดตุ่มบวมแดงขึ้นเท่านั้น แต่บางคนที่แพ้น้ำลายยุง หรือได้รับเชื้อที่มียุงเป็นพาหะ ก็ยิ่งมีโอกาสที่จะมีอาการหนักขึ้นไปอีก ดังนั้น การดูแลและปกป้องตนเองไม่ให้ถูกยุงกัดจึงเป็นเรื่องที่สำคัญ ซึ่งสามารถเริ่มต้นได้จากวิธีการง่ายๆ เหล่านี้
เลือกสวมใส่เสื้อผ้าที่ปกปิดร่างกายได้ทุกส่วน
หากมีความจำเป็นต้องเดินทางเข้าไปในพื้นที่ที่มียุงชุกชุม เช่นในป่า ในพื้นที่เรือกสวนไร่นา หรือในบริเวณที่ใกล้กับแหล่งน้ำที่มียุงวางไข่ การเลือกแต่งกายให้มิดชิด โดยสวมใส่เสื้อแขนยาว กางเกงขายาวนั้นถือว่ามีความจำเป็นอย่างมาก เพราะไม่เพียงแต่จะเป็นการป้องกันไม่ให้ยุงเข้ามากัดหรือดูดเลือดจากผิวหนังของเราได้โดยตรงแล้ว ยังสามารถป้องกันการรบกวนของแมลงอื่นๆ ที่อาศัยอยู่ในบริเวณนั้นได้อีกด้วย
ใช้สเปรย์โลชั่นทากันยุง
นอกจากการแต่งกายให้มิดชิดในขณะที่ต้องเดินทางเข้าไปในพื้นที่ที่มียุงชุกชุมแล้ว การใช้สเปรย์หรือโลชั่นทากันยุง ก็ถือเป็นอีกวิธีหนึ่งที่จะช่วยปกป้องเราจากการถูกยุงกัดได้
เนื่องด้วยส่วนผสมในสเปรย์โลชั่นนั้น มีคุณสมบัติที่ทำให้ยุงไม่อยากเข้าใกล้ อีกทั้งยังออกฤทธิ์ป้องกันยุงได้ในระยะเวลาหลายชั่วโมง จึงเป็นตัวช่วยสำคัญที่สามารถปกป้องผู้ใช้งานจากการถูกยุงกัดได้เป็นอย่างดี ซึ่งนอกจากจะเหมาะแก่การนำไปใช้งานเมื่อต้องออกไปในพื้นที่ที่มียุงชุมแล้ว ยังสามารถใช้ทาป้องกันยุงภายในบ้านเรือนได้อีกด้วย
ฉีดพ่นสเปรย์กันยุงภายในบ้าน
ยุงมักจะออกหากินตามบ้านเรือนอยู่เสมอ ไม่ว่าจะเป็นช่วงเวลาใดก็ตาม ดังนั้น การฉีดพ่นสเปรย์กันยุงภายในบ้าน เพื่อกำจัดยุงที่มีอยู่ให้ลดน้อยลงหรือหายไป รวมถึงป้องกันไม่ให้ยุงบินเข้ามาในบริเวณบ้าน ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยให้เราห่างไกลจากยุงตัวร้ายได้
แต่ทั้งนี้ การเลือกใช้สเปรย์กันยุงก็เป็นเรื่องสำคัญไม่น้อยเลยทีเดียว ไม่เพียงแต่ต้องพิจารณาถึงคุณสมบัติในการกำจัดและป้องกันยุงได้ดีเท่านั้น แต่ยังต้องพิจารณาถึงสารสกัดอีกด้วย
หลีกเหลี่ยงจากการอยู่ในมุมมืด
แน่นอนว่ายุงชอบอาศัยอยู่ตามมุมมืด รวมไปถึงชอบเกาะอยู่ตามเฟอร์นิเจอร์สีทึบต่างๆ ดังนั้น วิธีง่ายๆ ในการป้องกันตนเองจากการถูกยุงกัดก็คือ การไม่พาตนเองและครอบครัวเข้าไปนั่งหรือทำกิจกรรมอยู่ตามมุมมืดที่ยุงชอบอาศัยอยู่ อีกทั้งการทำให้ภายในบ้านมีความสว่าง ก็จะช่วยลดจำนวนและทำให้ยุงไม่ค่อยเข้ามาอาศัยอยู่ด้วยนั่นเอง
ดูแลความเรียบร้อยในบ้าน
ควรตรวจดูความเรียบร้อยภายในบ้านอยู่เสมอ ทั้งการดูแลไม่ให้มีน้ำขังอยู่ในภาชนะ รวมไปถึงดูแลจัดเก็บบริเวณบ้านไม่ให้มีความรกทึบ หรือแออัด เพื่อเป็นการป้องกันไม่ให้ยุง แมลง รวมไปถึงสัตว์มีพิษอื่นๆ เข้ามาอาศัยหรือใช้บ้านของเราเป็นพื้นที่ในการหลบซ่อนตัว และมากัดหรือทำร้ายเราภายหลังได้
